您现在的位置:主页 > 时尚新闻 >

口罩也能变“夺命利器”?运动、去公园能否戴口罩?卫

发布日期:2020-06-02 02:22   来源:未知   阅读:

随着天气越来越热,虽然有的地区偶尔会下雨,但雨水过后则是太阳高照。本来就闷热的天气,再加上戴口罩会更显得喘不过气,不光老人如此,年轻人也受不了。

可在这个关键时期,我们到底要不要戴口罩?成了人们热议的问题。据相关报道,还有很多学生因为跑步时戴口罩,增加了猝死的概率。有些老人去公园不会戴口罩,到底应该怎么做?

口罩会变成“夺命利器”?

随着各大学校的开学,运动安全是人们警惕的问题,有部分学生会因为运动时戴口罩,虽然阻挡了外界有害病毒、灰尘等物质的入侵,但也阻挡了大量的氧气。

尤其是有些学生还没有认识到这点,因运动时戴口罩,心脏、大脑长时间处于缺氧的状态,造成心肌收缩力大幅度降低、心率失衡、心脏无法吸收氧气,以及更好地为机体中其他器官组织供给血液。

到最后,不仅容易增加儿童猝死的概率,还容易出现脏器衰竭的问题,特别是对于本身就患有疾病的人群,如哮喘、过敏性鼻炎、肺炎等,还容易加大危险。

为此,根据国家卫健委发布的低风险地区《公众科学戴口罩指引(修订版)》中的规定,如果是居家场合,以及跑步、跳绳、骑车等运动,没有人员聚集,和其他人保持安全的距离,并且通风良好的地方,都无需戴口罩。

同时,也能帮助大家避免在运动过程中因需氧量较大,导致呼吸困难,诱发其他运动安全隐患;

如果是托儿所、幼儿园,因宝宝生理特征比较特殊,所以不用戴口罩,但看护宝宝的教师等其他人员最好佩戴口罩;

去公园散步的人群,呼吸新鲜空气、锻炼身体,与其他人保证1米以上的安全距离,可不用佩戴口罩。

在人员聚集的地方,如健身场所、书店、电影院等,通风效果较差,这些公共场合需要大家佩戴医用外科口罩,或者是一次性口罩,保证自身安全。

佩戴口罩的过程中,需要大家注意手部卫生。在佩戴之前和佩戴之后,都应做好手部的卫生工作。如果佩戴口罩的时间较短,想要重复利用口罩,还需把口罩放到通风干燥处,有利于消除病毒。

多种口罩类型中,不能起到防护效果的有棉布口罩,建议大家佩戴N95口罩,以及一次性口罩,防护作用最佳。

下一篇:没有了

Power by DedeCms